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ʱ䣺2020-07-24

By 籣草児

蒜香干锅鸭

结婚之后的女人就会呈现良多麻烦的事情,婚后的情感生涯假如不是很好的,那做什么事件都不会幸福。还好小编的老公是善解人意的,不会难堪我做什么事情,曾夫人主论坛40779我国经济发展新动能持续强大对新动能指数增,因而天天放工回家我都会给老公做上一顿饭。老公就馋这道菜,10块钱就买一斤,炖着吃超好吃,要比排骨香!这菜就是蒜香干锅鸭,鸭肉是很合适夏天吃的,通过市教育局网站和市教育考试院网站公布中,鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素跟维生素E较其余肉类多,能有效抵御脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗朽迈。下面小编给大家看看这道蒜香干锅鸭的做法,爱好的友人就在下面点个赞吧!

鸭边腿 900克、白萝卜 700克、花生油 15克、精盐 1.5克、生抽 5克、姜 15克、蒜 20克、青蒜 80克

1.筹备好鸭子。剁成小块,洗净、沥干水分;生姜、蒜瓣洗净、切片备用。

配料:

2,jgf6666.com.锅中油热,爆香生姜片,倒入鸭块翻炒。

烹饪步骤:

3.小火炒至变色,缓缓煸炒出很多油。



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